پوست انسان به دلیل داشتن انواع مختلف باید نوع پوستمان را بشناسیم. تا بدون هیچ مشکلی از لوازم مراقبت های پوستی استفاده کنیم .وگرنه ممکن است استفاده از لوازم های مراقبتی بدون شناخت اسیب های جدی تری به پوست بزند . در این مقاله ما به شما نحوه شناسایی پوست خود را اموزش می دهیم .
شناخت انواع پوست
به احتمال زیاد محصول جدیدی برای مراقبت از پوستتان خریداری کرده اید که هیچ فایده ای برای شما نداشته و حتی شرایط پوستی تان را خراب تر کرده است . اگه این اتفاق برایتان افتاده است باید بدانید که ان محصول مناسب پوست شما نبوده است .
این نکته را به خاطر داشته باشید که محصولات مراقبت از پوست صورت، نسخه‌ای جادویی و واحد برای همه افراد نیستند.
بنابرین مهم است که بدانید چه نوع پوستی دارید تا بیشترین استفاده را از برنامه مراقبت از پوست خود ببرید.
چرا لازم است با انواع پوست آشنا شوید؟
امروزه تنوع بالایی در محصولات مراقبت پوست وجود دارد که تنها در صورتی برای شما کارایی دارند که از محصول مناسب نوع پوست خود استفاده کنید.
اشتباه تشخیص دادن نوع پوست خود و استفاده از محصول نامناسب باعث می شود وضعیت پوست شما بدتر شود. که ممکن است منجر به ایجاد سوزش، چربی اضافی و جوش روی پوستتان شده یا باعث خشکی پوست و در نهایت ایجاد چین و چروک روی پوستتان شود.
با چه عواملی می توان نوع پوست را مشخص کرد ؟
ژنتیک:
شما نوع پوستتان را از پدر و مادر خود به ارث می‌برید. پس، یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین نوع پوست خشک، چرب و حساس، ژن‌های شماست. ممکن است نوع پوست شما به پدر یا مادرتان رفته باشد.
آب‌وهوا:
تغییر شهر سکونت و وارد شدن به یک محیط جدید می‌تواند باعث تغییر نوع پوست شما و حتی بهتر شدن آن شود.
هورمون‌ها:
نوسان‌های هورمونی در مراحل و زمان‌های مختلف زندگی، مانند دوران حاملگی، می‌تواند بر نوع پوست شما تأثیرگذار باشد.
داروها:
داروهایی که مصرف می‌کنید می‌تواند عوارضی چون خشکی یا حساس شدن پوستتان را در پی داشته باشند.
رژیم غذایی/ آلرژی:
مواد غذایی که طی روز میل می‌کنید به‌طور قطع بر بهتر یا بدتر شدن پوست شما تأثیرگذار است. اگر فکر می‌کنید آلرژی غذایی ممکن است منبع ناراحتی‌های پوستی شما باشد، با پزشک خود صحبت کنید.
مراقبت‌های پوستی:
همان‌طور که پیش‌تر هم گفته شد، استفاده از محصول نامناسب می‌تواند تعادل پوستی شما را مختل کند.
روش های تشخیص پوست
روش اول
- صورت خود را با یک پاک کننده صورت ملایم کاملا تمیز کنید و با چند ضربه بسیار آرام حوله خشک کنید.
- صورت را برای ۳۰ دقیقه به حال خود بگذارید و در این مدت از هیچ کرم یا محصول دیگری استفاده نکنید و حتی به پوست خود دست هم نزنید.
- پس از ۳۰ دقیقه اول پیشانی، بینی، گونه‌ها و چانه را به با دقت نگاه کنید که آیا که برق می‌زنند یا نه.
- ۳۰ دقیقه دیگر صبر کنید، حالا چه احساسی در قسمت‌های مختلف پوست دارید؟
- خصوصا هنگام خندیدن یا بالا دادن ابروها؛ اگر احساس خشکی و کشیدگی می‌کنید پوست شما باید خشک باشد.
- اگر فقط بخش‌هایی مثل پیشانی، بینی و چانه شما خیلی براق هستند شما پوست ترکیبی و دارید .
- اگر کمتر براق هستند پوست معمولی دارید.
- اگر گونه‌های شما نیز مانند قسمت‌های دیگر پوست براق هستند، شما پوست چرب دارید.
روش دوم
نکته : این روش تفاوت پوست چرب و پوست غیر چرب را به خوبی نشان می‌دهد.
- پس از تمیز کردن پوست با یک حوله نرم فقط آب اضافی پوست را به آرامی بگیرید. (بدون کشیدن حوله روی پوست و فقط با ضربه‌های ملایم)
- سپس ۴۵ الی ۶۰ دقیقه به همان حالت صبر کنید و در این مدت از هیچ نوع کرم، لوسیون، تونر صورت، یا سرم پوست استفاده نکنید.
- حالا با دستمال کاغذی تمیز به ترتیب روی قسمت‌های مختلف صورت بکشید. برای هر قسمت صورت یک دستمال مجزا استفاده کنید و هر بار دستمال کاغذی را در نور چک کنید.
- اگر دستمال دارای لک‌های چرب بود پوست آن قسمت چرب است.
- اگر هم چرب نشد آن قسمت دارای پوست خشک است.
- اگر همه دستمال کاغذی‌ها چرب شدند یا رنگ زرد ملایمی به خود گرفتند پوست شما چرب است.
- اما اگر فقط بعض از دستمال‌ها مثلا قسمت پیشانی یا بینی چرب بودند و قسمت‌های دیگر فقط مقداری رطوبت به دستمال داده بودند، پوست شما ترکیبی یا معمولی است است.
نکته : دقت کنید که لکه‌های چربی را از لکه‌های رطوبت تشخیص دهید.
خلاصه دو روش برای شناخت انواع پوست :
خشک: احساس خارش و کشیدگی و پوسته‌پوسته شدن روی صورت
چرب: احساس چربی و درخشش به‌ویژه در ناحیه T صورت
مختلط: چرب در ناحیه T و معمولی یا خشک روی گونه و فک
معمولی: بهترین حالت که در آن پوست نه خشک است و نه چرب
حساس: پوست گاهی قرمز، دچار خارش و ملتهب می‌شود
حالا که فهمیدید که چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهید، بهترین زمان است که درباره نوع پوست خود اگاهی بیشتری پیدا کنید تا راحت تر از محصولات مراقبتی استفاده کنید و نتیجه مطلوب بگیرید .
در مقاله ی (در این مقاله نوع پوست خودت رو دقیق تر بشناس تا پوست عالی داشته باشی !) نگاه دقیق تری نسبت به پوست داریم .
